vytrvalosti v golfe
Recept na dlhodobý úspech v golfu je zmesou trpezlivosti, vytrvalosti a vytrvalosti.
Perzistencia je taká vysoká kvalita, ktorá umožňuje golfistom vytrvať, posúvať sa vpred a pracovať na vašich cieľoch napriek prekážkam.
Perzistencia si vyžaduje oneskorené uspokojenie. Golfisti musia urobiť veľkú zálohu práce a úsilia na dosiahnutie úspechu.
Mnoho golfistov v dnešnom svete namiesto toho chce okamžité uspokojenie („Chcem to teraz“) bez toho, aby na dosiahnutie úspechu dosiahli potrebné množstvo práce. Títo netrpezliví golfisti majú tendenciu vzdať sa, keď nevidia okamžité výsledky.
Už ste sa niekedy zaoberali svojimi strelami v ukladaní alebo odpalisku a nezdalo sa, že by ste mali výhodu vašej tvrdej práce?
S najväčšou pravdepodobnosťou ste cítili, že tieto hodiny a hodiny metódy sa zdali ako strašidelný čas … možno ste si želali prestať hrať golf.
Perzistencia a odhodlanie v dohode s výzvami sú predpokladmi pre úspech na vysokej úrovni v golfe.
Perzistencia a odhodlanie sú založené na presvedčení, že úspech príde, ak budete pokračovať v práci na zlepšení svojej hry.
Perzistencia a odhodlanie sú mentálne zručnosti, ktoré vám pomôžu pri pohľade na zlé zábery a zlé súťaže, čo znamená zlepšiť vašu hru a nie ako obvinenie proti vašim schopnostiam.
J.L. Lewis, šampión dvoch udalostí PGA (John Deer Classic a 84 Lumbbar Classic), som robil rozhovor s významom mentálnej hry a vytrvalosti a odhodlania v golfe.
J.L. Lewis je profesionálny golfový hráč PGA Trip a skvelým príkladom vytrvalosti a odhodlania pre golfistov na všetkých úrovniach.
Ako prospela vytrvalosť Lewisa? Lewis sa v roku 1984 obrátil na odborníka, ale nevidel plody svojej práce, kým nevyhral svoju prvú súťaž 15 rokov po vstupe na turné.
Cohn: „Ako početní ľudia by to zasekli až do ich koncom 30. rokov, len to rozdrvili a uviedli, že to urobím?“
Lewis: „Len sa nikdy nevzdávam … Som typ človeka, ak ma porazíš, neobťažuje ma to. Stále sa hráme, kým sa nezlepším. To je typ mojej mentality. Ak prestanete, ako sa zlepšíš? Len pokračujem. “
„Nepozerám sa na víťazstvo alebo stratu. Ak hrám v súťaži a hrám naozaj dobre a dostanem sa na tretie miesto, neodídem od konkurencie a cítim, že som zlyhal. Odchádzam veriť, že som dosiahol, čo som chcel dosiahnuť. Chcel som hrať dobre a hral som dobre. Existovali určité situácie, ktoré som mohol urobiť lepšie, pár záberov tu alebo tam, ale ak dokončíte tak vysoko, bolo veľa vecí, ktoré určite šlo najlepšie, a tak sa vždy snažím sústrediť na to a pokúsiť sa na tom stavať. “
„Ak v konkurencii zostáva, a máte šancu umiestniť sa vysoko, neverím tomu. Verím v tento výstrel. Čo je to najlepšie, čo môžem urobiť na tomto zábere? Vykonajte, vykonajte, vykonajte … je to všetko o tom, aby ste sa zlepšili a nezdôraznili sme taký dôraz na víťazstvo a stratu. “
Tipy na rozvoj nevernej mentality:
Tip č. 1: Využite každú súťaž ako zážitok na zlepšenie svojej hry. Rozvoj vašej hry vám trvalo roky a proces sa nikdy nedokončí. Buďte klientom a pokračujte v procese zlepšovania.
Tip č. 2: Mali by ste čestne posúdiť svoj výkon, aby ste mohli vylepšiť svoje slabšie oblasti. Čo som urobil dobre? Čo je potrebné zlepšiť? Ako som mohol hrať ten výstrel inak? Čo urobím, aby som vylepšil tento výstrel do budúcnosti?
Úspešní golfisti zistili, ako vykonávať s najvyššou dôverou v konkurenciu. Zaviedli sme zošit a program CD Golffera Mental Edge, ktorý vám pomôže.
Naučte sa osvedčené techniky, aby ste s istotou vykonávali!
Zažívate z jemnej dôvery po zmeškaných zásahoch, hraní s prísnymi alebo vysokými očakávaniami, ktoré podkopávajú dôveru alebo neschopnosť hrať voľne a nezvinení na kurze?
Ak zažívate nedostatok zamerania, nízku dôveru alebo iné problémy s mentálnou hrou na ihrisku, nemôžete dosiahnuť svoj skutočný golfový potenciál …
Úspešní golfisti zistili, ako vykonať s najvyššou dôverou v konkurenciu, a preto sme založili zošit a program CD Golffera, ktorý vám pomôže!
Program Golfer’s Mental Edge zahŕňa top 8 mentálnych tréningov, ktoré dokončujem so svojimi osobnými účastníkmi, aby som im pomohol zvýšiť ich mentálnu hru a zlepšiť konzistentnosť kurzu.
Program Golfer’s Mental Edge obsahuje 8 CD s dôverou, zvukové nahrávky MP3 a pracovný zošit o mentálnom okraji 8-relácie.
Golferova mentálna hranica: 8-týždňový plán pre najvyššiu dôveru
Čo hovoria stážisti?
“Mentálna stránka je všetko v golfe – schopnosť vidieť výstrel alebo líniu a počítať s tým, že môžete zasiahnuť tento výstrel alebo putt.” Dr. Cohn mi pomáhal počítať s mojou hrou a privedením mŕtvice. “
~ Frank Lickliter, PGA Tour, víťaz Nike Trip
„Moja úroveň dôvery nebola nikdy vyššia! Nemôžem ti povedať, ako jasne som bol schopný uveriť počas anull